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    Laufanalyse
    Laufen ist nicht nur die natürlichste Art der Fortbewegung für den Menschen, sondern auch eine der Trendsportarten des neuen Jahrtausends.

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Willkommen im Laufpunkt

Laufpunkt in Bregenz

Laufen ist nicht nur die natürlichste Art der Fortbewegung für den Menschen, sondern auch eine der Trendsportarten des neuen Jahrtausends. Die Teilnehmerzahlen bei den Stadtmarathons schnellen in die Höhe, das klassische "Jogging" erlebt einen neuen Boom und "Walking"  wurde zur Massensportart.

Es ist uns daher wichtig Menschen auf diesem "Lauf" zu begleiten. Laufen ist wohl das einfachste der Welt, aber um eine Leistungssteigerung oder ein Ziel zu erreichen, bedarf es der richtigen Einstellung des Körpers.

Einstellung in Sachen Trainingspuls - Trainingsplan - Trainingsmaterial und nicht zuletzt die passende Einstellung des Körpers um der körperlichen Herrausforderung stand zu halten

der Vogel fliegt, der Fisch schwimmt, der Mensch läuft.

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