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Vom richtigen Lauf der Dinge

Laufen ist eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Doch unser Alltag, der nur in den seltensten Fällen von großen läuferischen Anstrengungen geprägt ist, bringt es mit sich, dass sich Ihr Körper erst an das regelmäßige Laufen gewöhnen muss. Um gefahrlos Freizeit-, Intensiv- oder gar Spitzensport ausüben zu können, ist ein richtiges und langsam aufbauendes Training unumgänglich. Sie behutsam und individuell auf diesem Weg zu begleiten, ist die Aufgabe von LAUFPUNKT.

Seit 1991 bin ich therapeutisch tätig und habe seitdem unzählige Läufer, Amateure wie auch Profis betreut. Dabei wurde ich mit den immer gleichen Problemen konfrontiert: Viele Menschen empfanden intensives Laufen oft als zu, "belastend“ und kamen so von dieser an sich sehr gesunden Sportart ab. Um den Läufern die Möglichkeit zu geben, Laufen als Spaß, als bewusste körperliche und angenehme Erfahrung und als Ausgleich zum Alltagsleben zu empfinden, habe ich LAUFPUNKT ins Leben gerufen.

Lassen Sie sich durch und mit uns zum perfekten Laufgenuss führen. Viel Freude beim richtigen Laufen wünscht Ihnen

Dipl. Physiotherapeut Martin Steiner,
Inhaber LAUFPUNKT Österreich